芙阳足浴剂药包的使用方法

　　芙阳足浴剂药包的正确使用方法则是每袋用沸水1-2公斤浸泡，约5-10分钟，待有效成分溶出，再加入适量温水或凉水调节至适宜温度后，足浴20分钟左右即可，经常使用效果更佳。泡脚的时间*好选择是睡觉前，饭后一个小时之后，这样可避免血液下流而影响对食物的消化。每次泡脚的时间20-30分钟即可，芙阳足浴剂建议*好不要超过30分钟。

　　此外，泡脚*好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且*好让水一直浸泡到小腿。而泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果*好。

　　芙阳足浴剂提醒您注意：老年人泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

　　中药泡脚注意事项

　　泡脚一般用木盆或搪瓷盆，不要用不锈钢、铜、塑料盆，以免与中药中的一些成分发生反应，生成有害物质，影响药物的疗效。另外芙阳足浴剂还要说的是：

　　1、温度要适宜，糖尿病患者感知外界温度的能力下降，常不能感知水的正确温度，极易被烫伤。而且水温高易引发足部感染，加重糖尿病足病的恶化。因此，建议糖尿病患者泡脚时要先试水的温度，或用温度计测量，以37℃为宜。

　　2、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间过长容易影响心脏。另外，由于更多的血液会流向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥，有心脑血管疾病者、老年人应注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺下休息。

　　3、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收。因此，*好吃完饭过1～2小时后再泡脚。

　　4、足部有急性感染和出血情况要禁止泡脚。

　　5、另外泡脚后要注意保暖，待全身热度缓缓降低后才可结束，一般通过长久坚持均能受益。